كتاب 365 Ways To Be Fitter

هل تريد أن تكون اكثر لياقة وصحة؟ ابقَ متحمسًا كل يوم مع هذه المجموعة المفيدة من أفكار التمارين ، ونصائح تدريب ، وأنشطة ، واقتراحات الأكل الصحي وكلمات حكيمة من التغذية إلى القدرة على التحمل ، سيساعدك هذا الكتاب الصغير في الحصول على شكل رائع.